Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 115,02g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Bakwan, SuperIndo Tahu Susu, Lettuce, Fish, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, SuperIndo Ikan Dori, SuperIndo Tahu Susu. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Indomaret Pisang Ambon. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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