Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 120,10g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: REWE Avocado, Tomaten, Karotten, Brokkoli, Metzger Lammlachse, Natur, Olivenöl. Cena: Tomaten, Gekochtes Ei, Baby-Spinat, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken, Heidelbeeren. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|