Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 115,63g | Carbh: 188,26g.
Desayuno: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, REWE Reiswaffel, Lidl Dattelcherrytomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Roggenvollkornbrot. Almuerzo: REWE Blattspinat, Zwiebeln, Tomatenmark, Suntat Bulgur, Landfein Joghurt Mild, Sonnenblumenöl. Cena: Steinfelder Hähnchenminutenschnitzel, Wasa Roggen Dünn, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Feigen, Zwetschgen, Clarky's Salzstangen, Snickers Mini Snickers, Corny Free Schoko (20g), Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kirsch-Aronia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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