|
Прекрасное утро, после вчерашнего прекрасного дня!
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 97,84g | Prot: 55,87g | Carbh: 200,98g.
Desayuno: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши. Almuerzo: Избенка Масло Топленое, Вастэко Полба Отварная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Избенка Масло Топленое, Капуста, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Витграсс, Сибирский Кедр Орехи Кедровые. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 7 minutos, Google Fit - 22 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vardanef
|