Diario de nianqing, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1352 kcal Grasa: 91,49g | Prot: 83,41g | Carbh: 51,31g.   Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Chaokoh Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 9%. Almuerzo: Вареный Арахис, Bega Cream Cheese Spread, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nianqing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.