Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 21,60g | Prot: 69,47g | Carbh: 78,71g.
Desayuno: 火雞胸肉, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 熱檸茶, 椰菜, 雞胸肉（油炸或煎）, 咖哩飯. Cena: 洋蔥, 烚蛋, 節瓜, 豆腐, 肉餅, 納豆. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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