Buenas, aqui el plato del dia! Pasta integral hervida con judias verdes, zanahoria y setas portabello, aparte atun claro, tomate, remolacha. Buen provecho!😊Son las 14h30 y tengo hsmbre😉
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1090 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 72,26g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Sandia , Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Deliplus Levadura de Cerveza, NaturGreen Lino Molido Marrón. Almuerzo: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomates Cherry, Hacendado Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Pasta Integral Cruda. Cena: Piña, Milbona Skyr Natural, IFA Eliges Queso Emmental, Jamón de Pavo, Hacendado Pan 52% Centeno. más...
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377 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Pilates - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de Betty43820
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