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07 sep. 21
Diario de Dirkietje, 07 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
91 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2021:
1565 kcal
Grasa: 28,93g | Prot: 98,36g | Carbh: 89,32g.
Desayuno:
Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Watermeloen.
Almuerzo:
Sinaasappelen, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen.
Cena:
Colruyt Gemarineerde Kippenbrochette, Colruyt Gemarineerde Kipfilet, Lidl Rumsteak, Delhaize Salade Mixte, Merlot, Ketchup, Mayonaise.
Pasa Bocas / Otros:
Rum.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Na meerdere reisjes en lekker eten, drinken en niks doen terug volle overgave begonnen om terug op gewicht te komen 84kg met deze app.
07 sep. 21 por el miembro:
Dirkietje
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