|
Seminggu ini sama sekali gak olahraga dan ga hitung kalori, tapi Alhamdulillah turun 6 ons dalam seminggu. mungkin karena di kerjaan berdiri saja
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|