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100.00
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 92,65g | Prot: 243,27g | Carbh: 244,49g.
Desayuno: Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Clara de Ovo Cozida, Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Maçã, Banana. Almuerzo: Pernil Assado, Purê de Batata Doce, Cebolas, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Macarrão Cremoso com Queijo, Pif Paf Escondidinho de Carne, Sadia Escondidinho de Carne Moída. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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