Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3319 kcal
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Grasa: 75,81g | Prot: 150,28g | Carbh: 525,56g.
Desayuno: Smart Nutrition Whey Pure , Smart Nutrition Whey Pure , Dux Galletas Integrales, Banano, Perico, El Carriel Arepa de Maíz , Ranchera Salchicha, Alpina Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas . Almuerzo: Bimbo Pan Blanco Tajado, Coco Seco, Banano, Colombina Bon Bon Bum, Bon Ice Popetas, Van Camp's Atún en Agua Bajo en Sodio, Arroz Blanco. Cena: Banano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Plátano Macho, Papa Cocida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Tomates, Mandarinas, Queso Natural, Banano, Alpina Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas , Mandarinas, Dux Galletas Integrales, Mandarinas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tibaduiza
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