Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 68,19g | Carbh: 291,84g.
Desayuno: Jagung Rebus, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Almuerzo: Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Coto Makassar. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Fullo Fullo Vanila, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azkun12
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