Diario de dashkafchik, 07 sep. 21

Т 67
Ж 81
Б 93,5
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
2003 kcal Grasa: 78,33g | Prot: 126,45g | Carbh: 195,29g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Слобода Майонез Провансаль 67%, Orion Чокопай, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 2,5%, Maxler Протеин Isomax , Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. más...
2128 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkafchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.