Diario de dinijuan140117, 07 sep. 21

Alhamdulillah
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
1123 kcal Grasa: 26,24g | Prot: 29,38g | Carbh: 203,89g.   Desayuno: Ubi Bakar Cilembu. Almuerzo: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, TPS Food Bihun Jagung, Tempe Goreng. Cena: Jagung Rebus, Sate Ayam, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Gery Chocolatos. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de dinijuan140117


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