Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 100,99g | Prot: 77,50g | Carbh: 110,13g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ülker Kepekli Grissini, Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Kefir. Cena: Pınar Dana Uzun Sosis, Ciğer, Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de morningstard
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