Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 84,22g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Банан, Творог (Обезжиренный), Агуша Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Капустный Салат, Напиток из Шиповника, Котлета Свиная, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Сырный Суп. Cena: Творожная Запеканка, Рис Вареный, Печеночные Котлеты, Чай, Просто Повидло Яблочное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mokhort
|