Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 98,53g | Prot: 90,03g | Carbh: 251,42g.
Desayuno: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Вязанка Сосиски Молочные . Almuerzo: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), KFS Твистер Оригинальный. Cena: Активия Йогурт Термостатный, Вина Рислинг, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Банан, Перекресток Яблоко Гала, Додо Пицца Пицца Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Радуга, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afarforuk
|