Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 78,67g | Prot: 182,61g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: Avocado, Boiled Egg, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Ja! Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Himbeeren, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nassarjunior
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