Diario de deb_bluerose, 10 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2011
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2011:
1446 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 61,94g | Carbh: 178,74g.   Desayuno: The Original & Best Corn Flakes, Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Cheese Ravioli. Cena: Easy Express Rigatoni with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pringles salt & vinegar, Reese's cups, Baby Carrots. más...
2181 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Child Care - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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