Manchmal kommt es halt doch anders als man denkt. Wollte eigentlich heute nicht, weil ich gestern wieder sehr viel getrunken habe und wenig bewegt…Tadaaa. 🥳😂
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149,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 122,07g | Carbh: 53,08g.
Desayuno: Strauchtomaten, Salatgurke, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP. Almuerzo: BioBio Roastbeef, Iglo Farmers Gemüse, Portwein, Extra Natives Olivenöl, REWE Zwiebel, Lacroix Kalbsfond. Cena: BioBio Roastbeef. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
Oje, wenn das die Eier mitbekommen! (Die vom Shakshuka natürlich 🤪)
05 sep. 21 por el miembro: Anna1987w
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Du Glücklicher, ich habe gefunden, was Du verloren hast, trotz 6 Tagen mit jeweils 250 kcal unter ETB ....
05 sep. 21 por el miembro: pauline_1007
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Bei mir geht null und nix.😟
05 sep. 21 por el miembro: Abraxsa
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Anna…pssst 🤫🤣🤣🤣
Und an die anderen beiden Damen. Geht schon weiter, natürlich ist es bei meinem Gewicht auch einfacher Fortschritte zu haben. Trotzdem bin ich heute echt happy, weil ich damit einfach nicht gerechnet hab 😬
05 sep. 21 por el miembro: st79st
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Sag mir mal was du getrunken hast, vllt probiert ichs damit auch mal😂
05 sep. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat
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Gaaanz viel Wasser und 0.75 Liter Blasen und Nierentee. Dem schreib ich das auch zu gute. Bin sowieso kein Tee tinker, aber wer das runter kriegt und drin behält 🤢
Auf jeden Fall wird sich mein Körper derart gegen das Zeug gewehrt haben, das er dabei wohl gut kcal verbrannt hat 😂
05 sep. 21 por el miembro: st79st
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Öaks..... OK dann bleib ich fett 😂😂😂😂😂
05 sep. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat
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