Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 109,02g | Carbh: 117,12g.
Desayuno: Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кинто Шрирача Соус Перечный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Мидии (Вареные или на Пару), Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Iberica Томаты Вяленые, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваАнна
|