Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 87,97g | Carbh: 230,67g.
Desayuno: Susu Kedelai, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang Rebus. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Okey Stik Naget Ayam, Rolade, Champ Sosis Ayam, Champ Chicken Nugget. Cena: Indofood Laksa Ala Singapura. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Susu Kedelai, Pondan Brownies. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludna_naura
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