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04 sep. 21
Diario de genomoran, 04 sep. 21
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Me fui a la mier....hoy....sábado, lluvia... matador!
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2021:
1850 kcal
Grasa: 75,14g | Prot: 125,43g | Carbh: 156,79g.
Desayuno:
Arcor Arvejas Verdes, Crema de Leche, Grandiet Aceite de Coco , Arcor Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema, Cerealitas Galletas de Arroz.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Cena:
Costeleta, Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo, Arcor Arvejas Verdes.
Pasa Bocas / Otros:
Nikitos Pochoclos, Arcor Turrón & Maní.
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1979 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Yo también hoy pasé mis calorías. Pero bueno está lloviendo, encierro. Mañana se sigue con todo y aquí no ha pasado nada.
04 sep. 21 por el miembro:
lau.tara
Jaja si es verdad. Cuesta pero hay que seguir! Gracias
07 sep. 21 por el miembro:
genomoran
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