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570 kcal
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Grasa: 13,45g | Prot: 43,25g | Carbh: 71,11g.
Desayuno: Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos , Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Grings Arroz 12 Grãos, Molho de Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Nhoque. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Viv 3 Grãos. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AndreaneVVeiga
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