|
bmi 20.9 fat 20.5 water 58 muscle 36 bones 3.8
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 73,08g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Малина, Черника, Felicita Конфеты Нуга и Фисташка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сметаныч Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Черника, Малина, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Лепешка по-Узбекски, Помидоры, Яйцо. Cena: Морские Традиции Горбуша Натуральная, Перекресток Гречка Отварная, Сахарная Пудра, Сметаныч Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Каждый День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Felicita Конфеты Нуга и Фисташка, Chaka Коктейль Орехи и Фрукты, Милка Пятнистый Шоколад, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chaka Коктейль Орехи и Фрукты. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|