Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
599 kcal
|
Grasa: 22,80g | Prot: 2,86g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Apel Fuji, Pocari Sweat Ion Drink, Pisang Goreng. más...
|
|
3951 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matrix_m47
|