Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 27,95g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Anggur, Telur Ceplok, Mie. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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