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03 sep. 21
Diario de planetdunya, 03 sep. 21
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Göründüğünden daha lezzetli patates kavurması ! Acılı salça sosu ve süzme yoğurtla! 😋
Deneyin derim!🤣
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, 03 septiembre 2021:
1502 kcal
Grasa: 70,90g | Prot: 42,17g | Carbh: 180,26g.
Desayuno:
Elma, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği.
Almuerzo:
Kıymalı Patlıcan Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Cacık.
Cena:
Soğanlar, Zeytinyağı, Salça, Mis Süzme Yoğurt , Patates.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafe 3 Ü 1 Arada.
más...
1832 kcal
Ejercicio:
Kardiyo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
afiyet olsun güzel görünüyor 👌
03 sep. 21 por el miembro:
karahuseyinoglubahar
Çok teşekkürler!☺️
03 sep. 21 por el miembro:
planetdunya
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