Diario de cb_rafael, 03 sep. 21

As tapiocas que me desculpem, mas cuscuz é fundamental!

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
2048 kcal Grasa: 69,25g | Prot: 105,38g | Carbh: 168,82g.   Desayuno: Melão, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Cuscuz (Cozido), Abacate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Almôndegas de Carne de Vaca, Lula, Carpaccio de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Flamboyant Exotic Cupuaçu, Banana, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Estrela do Oriente Damasco Seco, Tia Sônia Granola, Danone Iogurte Natural Integral , Uvas. más...
2851 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

43 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Parece delicioso, o q tem aí?? 
03 sep. 21 por el miembro: avengerdanvers
Ovos mexidos com chimichuri, cuscuz com queijo minas. Abacate, melão, farinha de linhaça, farelo de aveia e leite em pó  
04 sep. 21 por el miembro: cb_rafael
Bacana! Você acha cuscuz uma alternativa mais saudável que o pão? Acompanha com nutri? Tô aqui pensando em rever umas escolhas... 
05 sep. 21 por el miembro: avengerdanvers
O q minha nutricionista recomenda são 5cs de cuscuz ou 3cs de tapioca. N é nem questão de ser ou mais saudável. É mais por questão de paladar mesmo. Prefiro cuscuz a tapioca. 
05 sep. 21 por el miembro: cb_rafael
Blz! Obrigada 
05 sep. 21 por el miembro: avengerdanvers

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cb_rafael


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.