Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 85,53g | Prot: 38,89g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: Café, Açúcar Mascavo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ameixa Seca, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Knorr Saladinha De Grãos Lentilha, Cebolas, Tomates, Alface. Cena: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Habib's Ninho de Nozes, Tabule, Babaganuche, Homus, Pão Sírio. Pasa Bocas / Otros: Nutty Bavarian Mix Glaceado, Elma Chips Cebolitos. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Larry
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