Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 69,24g | Carbh: 155,29g.
Desayuno: Омлет с Молоком, ИП Цой Лаваш Фитнес . Almuerzo: Инжирный Персик, Яшкино Печенье , Зеленый Чай, Красные Помидоры, ИП Цой Лаваш Фитнес , Куриные Котлеты. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Толченка, Село Лесное Сыр Сулугуни, Мёд, Инжирный Персик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|