Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 104,48g | Prot: 109,28g | Carbh: 96,15g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Пшено. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Гречка Отварная. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|