Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 116,67g | Carbh: 123,68g.
Desayuno: Valio Appelsiinimehu, Elixi Pellavansiemenrouhe, Juustoportti Rasvaton AB Jogurtti Maustamaton, Fast Sports Nutrition Hera 80 Maustamaton, Marjex Suomalainen Marjamix. Almuerzo: Oliiviöljy, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Spagetti. Cena: Oliiviöljy, Valio Rasvaton Piimä, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Munakoiso (Kypsennetty), Kesäkurpitsa, Peruna (Kuorineen), Eridanous Green Beans in Tomato Sauce, Vemondo Tofu Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Valkoviini, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Pirkka Suomalainen Omena. más...
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peso estable
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Peso Histórico de papupossu
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