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ballsygzuz
Diario
02 sep. 21
Diario de ballsygzuz, 02 sep. 21
Perfil de ballsygzuz
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96
94 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2021:
2623 kcal
Grasa: 105,13g | Prot: 138,56g | Carbh: 277,64g.
Desayuno:
Birria, Fajitas de Pollo y Verduras, Tortillas de Harina.
Almuerzo:
Act II Palomitas Mantequilla.
Cena:
Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo con la Piel.
Pasa Bocas / Otros:
Sandwich Nutella.
más...
197 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos.
más...
peso estable
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