|
Oikea suunta! Välitavoite, 80kg, odottelee vielä.
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 83,73g | Prot: 204,87g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Rypsiöljy, Heraproteiinijauhe, Omega-3, Pure Glutamine, High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Sitruunamehu. Almuerzo: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Oliiviöljy, Vihannessekoitus, Broilerin Fileesuikale. Cena: Valkoinen Riisi, Kiinalainen Hapanimelä Kana. Pasa Bocas / Otros: Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, EAA, Amino BCAA, Pure Glutamine, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Magnesium 800. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ei oo välitavoite enää syvässä, hyvä Sinä!
02 sep. 21 por el miembro: ännäss
|
Kiitokset! 😌💎 Maltilla eteenpäin.
04 sep. 21 por el miembro: FatBläst
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBläst
|