|
我沒有測量重量跟熱量 但就幾乎都是蔬菜 澱粉是蓮藕雞骨湯
|
774 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 65,33g | Carbh: 65,06g.
Desayuno: 葡萄乾（無籽）, 福樂 無加糖優格, 義美 無糖黑芝麻豆奶. Almuerzo: 炒空心菜, 木耳, 滷雞腿, 蓮藕, 炒雞蛋, 大漢 傳統板豆腐. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
開合跳 - 10 minutos, Cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hisupercute
|