Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 77,59g | Prot: 80,11g | Carbh: 263,82g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Nabati Cheese Wafer, Puding Tapioka, Tumis Oncom, Sawo. Cena: Tumis Oncom, Bakwan, Hati Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Inaco Jelly, Garuda Kacang Telur. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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