Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 26,67g | Prot: 63,04g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Сыр Пошехонский, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Паштет из Говяжьей Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Перловая Каша, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Cena: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Перловая Каша. Pasa Bocas / Otros: Увелка Рис Отварной, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strebit
|