Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 103,36g | Prot: 101,70g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: Black Tea, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Almuerzo: Bacon, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Cena: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake with Icing, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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