Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 95,54g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: 通心粉, 普通火腿片(約11%脂肪), 雞肉, 煎雞蛋, 淡牛奶, 安佳 無鹽牛油, 咖啡, 白吐司, 砂糖. Almuerzo: 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪), 炸薯條, 嘉頓 (Garden) 甜餐包, 羅宋湯, 安佳 無鹽牛油, 煮熟的紅蘿蔔, 咖啡, 淡牛奶. Cena: 阿華田 阿華田, 姜, 油菜植物油, 豆角, 白切雞, 白蘿蔔, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 一斤果醋 一斤果醋, Mannings Vitamin C+zinc. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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