Diario de Hoffi2102, 31 ago. 21

Huhu.... Freunde... das ist nicht mein Wetter. 🌧️☔⛈️
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1026 kcal Grasa: 19,32g | Prot: 61,76g | Carbh: 150,05g.   Desayuno: Philadelphia Milka (35g), Harry Dinkel Sandwich, Müller Reine Buttermilch, Müller Froop Zitrone. Almuerzo: Kaffee, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Heidelbeeren. Cena: Hähnchenbrustfilet, Harry Dinkel Sandwich, Ehrmann Obstgarten Kirsche. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Original, Kaffee, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Kaffee. más...
1785 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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