Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 84,19g | Carbh: 226,31g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Банан, Кофе, Владхлеб Хлеб Подольский, Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум. Cena: Арбуз, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Молоки. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|