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Program Coaching Online By Semangat Bongkar Lemak. Mengatur pola makan seimbang dengan wajib makan 5xsehari
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 17,87g | Prot: 73,20g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Bawang Putih, Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Jagung Rebus, Dada Ayam. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Air, Sari Roti Roti Gandum, Pisang. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de klik_siniaza
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