Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 29,82g | Prot: 81,61g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: Банан, Агуша Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Полностью Обезжиренный), Славянский Терем Пряники Имбирные. Almuerzo: Говядина Отварная, Гороховое Пюре, Напиток из Шиповника, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Минтай Запечённый. Cena: Рис Вареный, Творожная Запеканка, Курица Вареная, Махеевъ Повидло Яблочное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mokhort
|