Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 90,36g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farias Pão de Forma, Quaker Farelo de Aveia, Santa Clara Requeijão Cremoso, QualiCôco Manteiga de Côco, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Banana, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Morangos, Banana, Ovo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duda.mapelli
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