Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 129,27g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе, Селедка под Шубой. Almuerzo: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Дыня, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Яблоко, Арахисовое печенье. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maktyb-Mar
|