Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 65,02g | Carbh: 223,55g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen. Almuerzo: Makaroni, Kentang Rebus, Wortel, Bihunku Rasa Soto, Putih Telur Matang, Brokoli, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Kapal Api Kapal Api Special, Diamond Low Fat Milk, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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