Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 72,70g | Prot: 82,85g | Carbh: 269,45g.
Desayuno: Tahu Isi, Singkong Goreng, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Madu, Relaxa Permen, Tempe Goreng, Pop Ice Pop Ice. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de azkun12
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