Diario de klik_siniaza, 30 ago. 21

Yess,, kalau jalani dengan baik pasti dapat hasil 1 hari program udah turun 0,7kg. Yang dari 63.2kg sekarang timbang 62.5kg. Sekarang akan mulai program SLIM MARATHON,,, SEMANGAT... SEMANGAT

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
844 kcal Grasa: 17,87g | Prot: 73,20g | Carbh: 124,48g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Bawang Putih, Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Jagung Rebus, Dada Ayam. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Air, Sari Roti Roti Gandum, Pisang. más...
30 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
jgn terlalu ekstrim dietnyA , mending turun pelan2 , takut sakit 
29 ago. 21 por el miembro: ganjarsaberkah100
Enggak extreme koq masih batas wajar kalori yang saya masukan,, terima kasih dukungannya 
29 ago. 21 por el miembro: klik_siniaza
semangat  
30 ago. 21 por el miembro: ganjarsaberkah100
ikut herbalife ya kak? 
30 ago. 21 por el miembro: Vika Ismaya
Vika : Iya sayang saya join program Herbalife 10 hari 
30 ago. 21 por el miembro: klik_siniaza
Ganjar: ashiiappp 👍😊 
30 ago. 21 por el miembro: klik_siniaza
Wah sama donk kak. Baru 1 minggu aku.hehe  
30 ago. 21 por el miembro: Vika Ismaya
Vika: semangat say 🔥🔥🔥🔥 
30 ago. 21 por el miembro: klik_siniaza
Semangattt yeay 
30 ago. 21 por el miembro: thikaoooo
Tika : Yeahhh km juga semangat sampai target 👍👍👍🔥🔥🔥 
30 ago. 21 por el miembro: klik_siniaza

     
 

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