Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 87,61g | Prot: 228,57g | Carbh: 122,81g.
Desayuno: Rypsiöljy, Kaurahiutale, Heraproteiinijauhe, Omega-3, Pure Glutamine, High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Sitruunamehu. Almuerzo: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Oliiviöljy, Vihannessekoitus, Broilerin Fileesuikale. Cena: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Oliiviöljy, Vihannessekoitus, Broilerin Fileesuikale. Pasa Bocas / Otros: Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, EAA, Amino BCAA, Vitargo, Pure Glutamine, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Magnesium 800. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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